18.4K
Downloads
75
Episodes
Ikigaipodden är en podd för dig som längtar efter ett liv som känns sant – i kroppen, hjärtat och vardagen.
Jag heter Malin Bjerkestig och är din ikigaiguide i lurarna.
Varje vecka bjuder jag in till reflektion kring livets stora och små frågor: mening, riktning, mod, sorg, glädje och det som skaver.
Här handlar det inte om prestation eller snabba lösningar, utan om att lyssna inåt, ta livet på allvar med mjukhet och våga leva mer i linje med det som är du.
I podden väver jag in ikigai, livets ändlighet, kroppens visdom och hur vi kan skapa ett liv som håller – över tid.
Varmt välkommen till Ikigaipodden.
Allt gott,
Malin🧡
Episodes
Thursday May 08, 2025
Thursday May 08, 2025
I detta avsnitt bjuder jag in dig i shiatsuns värld och till min hjälp har jag min klient Sofia som ni fick möta i förra avsnittet av ikigaipodden. Har du inte lyssnat på det så börja gärna med det. Det är avsnitt #026 Möt Sofia Nordgren - ingenjören som blev massör.
Hur som helst, i detta avsnitt har du en möjlighet att lyssna och lära om det fantastiska hantverket shiatsu som är en japansk kroppsterapi (är det inte coolt att både shiatsu och ikigai kommer från Japan!?) som jag av en slump stötte på för några år sedan och som nu är en del av min vardag, mitt liv, min business. Och det är jag tacksam för!
Sofia hittar du på www.nordton.se/
---------------------
En podd med mig, Malin Bjerkestig. Är du nyfiken vad vi har på gång?
Kika in på www.ikigaivision.se
Ta hand om dig och dina drömmar.
Allt gott,
Malin🧡
No comments yet. Be the first to say something!