
17.7K
Downloads
75
Episodes
Ikigaipodden Ă€r en podd för dig som lĂ€ngtar efter ett liv som kĂ€nns sant â i kroppen, hjĂ€rtat och vardagen.
Jag heter Malin Bjerkestig och Àr din ikigaiguide i lurarna.
Varje vecka bjuder jag in till reflektion kring livets stora och smÄ frÄgor: mening, riktning, mod, sorg, glÀdje och det som skaver.
HÀr handlar det inte om prestation eller snabba lösningar, utan om att lyssna inÄt, ta livet pÄ allvar med mjukhet och vÄga leva mer i linje med det som Àr du.
I podden vĂ€ver jag in ikigai, livets Ă€ndlighet, kroppens visdom och hur vi kan skapa ett liv som hĂ„ller â över tid.
Varmt vÀlkommen till Ikigaipodden.
Allt gott,
Malinđ§Ą
Ikigaipodden Ă€r en podd för dig som lĂ€ngtar efter ett liv som kĂ€nns sant â i kroppen, hjĂ€rtat och vardagen.
Jag heter Malin Bjerkestig och Àr din ikigaiguide i lurarna.
Varje vecka bjuder jag in till reflektion kring livets stora och smÄ frÄgor: mening, riktning, mod, sorg, glÀdje och det som skaver.
HÀr handlar det inte om prestation eller snabba lösningar, utan om att lyssna inÄt, ta livet pÄ allvar med mjukhet och vÄga leva mer i linje med det som Àr du.
I podden vĂ€ver jag in ikigai, livets Ă€ndlighet, kroppens visdom och hur vi kan skapa ett liv som hĂ„ller â över tid.
Varmt vÀlkommen till Ikigaipodden.
Allt gott,
Malinđ§Ą
Episodes

Sunday Sep 26, 2021
#13. Stolthet
Sunday Sep 26, 2021
Sunday Sep 26, 2021
Avsnitt #13 av Ikigaipodden har som tema stolthet.đ§Ą
Vi tĂ€nker att stoltheten sitter i kroppen och speglar sig pĂ„ utsidan. Att det syns och kĂ€nns nĂ€r vi Ă€r stolta och stĂ„r upp för oss sjĂ€lva. I det stora och i det lilla.Â
Vi putsar vĂ„ra auror och skalar av ett lager till - tar kliv pĂ„ vĂ„ra ikigairesor. Anna kĂ€nner stolthet över att ha gĂ„tt ner i arbetstid och tagit ett stort steg genom att pĂ„börja akupunktörsutbildning, att ha stakat ut en riktning - igen.Â
Malin Àr stolt över att hon Àr snÀll mot sig sjÀlv som ny hundÀgare och anpassar sig utifrÄn den fas som hon Àr i just nu. Ser pÄ det med kÀrlek nÀr det inte blir som hon har tÀnkt sig.
Fascinerande med vÄra ikigairesor Àr att helt plötsligt faller allt pÄ plats. DÀr och dÄ finns det inget alternativ. Riktningen blir tydlig och rÀdslor och intellektet fÄr som inte nÄgon plats. Det Àr nu jag ska ta kliv vidare mot drömmen. Jag har inte alla svar framÄt men jag vet att det Àr det hÀr klivet jag ska ta. BÄde helt underbart och lÀskigt nÀr det hÀnder.
Vi pratar Àven om att, nÀr saker och ting har landat i kroppen som stolthet, dÄ blir det inte skryt - dÄ blir det kÀrleksfull energi som jag ger. Och Àr skryt dÄ stolthet som inte har landat? Bra frÄga.
Hur som helst, att kÀnna stolthet bÄde för sig sjÀlv, för sin ikigairesa, för sin familj, för sina nÀra och kÀra - Àr en viktigt pusselbit för att finna och leva sin ikigai. Vad Àr du stolt över? Och har du nÄgon stolthetslista?
Allt gott,
Anna & Malin

No comments yet. Be the first to say something!