
15.6K
Downloads
69
Episodes
Ikigaipodden är en podd för dig som längtar efter ett liv som känns sant – i kroppen, hjärtat och vardagen.
Jag heter Malin Bjerkestig och är din ikigaiguide i lurarna.
Varje vecka bjuder jag in till reflektion kring livets stora och små frågor: mening, riktning, mod, sorg, glädje och det som skaver.
Här handlar det inte om prestation eller snabba lösningar, utan om att lyssna inåt, ta livet på allvar med mjukhet och våga leva mer i linje med det som är du.
I podden väver jag in ikigai, livets ändlighet, kroppens visdom och hur vi kan skapa ett liv som håller – över tid.
Varmt välkommen till Ikigaipodden.
Allt gott,
Malin🧡
Ikigaipodden är en podd för dig som längtar efter ett liv som känns sant – i kroppen, hjärtat och vardagen.
Jag heter Malin Bjerkestig och är din ikigaiguide i lurarna.
Varje vecka bjuder jag in till reflektion kring livets stora och små frågor: mening, riktning, mod, sorg, glädje och det som skaver.
Här handlar det inte om prestation eller snabba lösningar, utan om att lyssna inåt, ta livet på allvar med mjukhet och våga leva mer i linje med det som är du.
I podden väver jag in ikigai, livets ändlighet, kroppens visdom och hur vi kan skapa ett liv som håller – över tid.
Varmt välkommen till Ikigaipodden.
Allt gott,
Malin🧡
Episodes

Thursday Jan 22, 2026
#064. När det gamla inte passar längre och det nya ännu inte tagit form
Thursday Jan 22, 2026
Thursday Jan 22, 2026
Vad händer när du inte längre är där du var – men ännu inte vet vart du är på väg?
I veckans avsnitt stannar vi upp mitt i processen.
Det där skedet i livet som kan kännas otydligt, skavigt och lite ensamt. När något inom dig har börjat landa, men ännu inte fått ord. När kroppen pratar högre än huvudet. När längtan känns mer som ett skav än en plan.
Jag vill påminna dig om att det här inte är ett tecken på att du är sen eller fel ute. Tvärtom – det är ofta ett tecken på att du har börjat lyssna. På riktigt.
I avsnittet pratar vi om:
-
att stå ut med att inte veta
-
tillit som riktning, snarare än snabba svar
-
varför det är en styrka att vara mitt i processen
-
hur längtan ofta behöver tid, mellanrum och stillhet
Jag delar också om Ikigai Women Week som pågår just nu – en kostnadsfri onlinevecka för kvinnor som längtar efter mer klarhet, riktning och tillit. Det är fortfarande möjligt att haka på, ta del av repriser och vara med live på de sista träffarna.
🧘♀️ Torsdag 22/1 kl. 11.00 – Yinyoga med temat Ikigaikompassen
🌿 Måndag 26/1 kl. 11.00 – Avslutsträff där vi knyter ihop veckan och blickar mot nästa steg
Anmäl dig👉Ikigai Women Week: 19 - 26 januari! - för din nystart!🤸♀️
Avsnittets Ikigaifråga att bära med dig:
Vad har börjat landa i mig, även om det ännu inte är helt tydligt?
Du är inte sen.
Du är inte efter.
Du är på väg.
Varmt välkommen att lyssna!🧡
Allt gott,
Malin

No comments yet. Be the first to say something!